Neděle, 11 dubna, 2021
Domů Hubnutí Ketomix, KetoDiet a KetoFit - Velké srovnání keto diet

Ketomix, KetoDiet a KetoFit – Velké srovnání keto diet


Patříte mezi ty kteří se rozhodují mezi keto dietami KetoDiet, KetoMix nebo KetoFit? Protože spousta lidi neví kterou si vybrat, připravili jsme pro vás velké srovnání těchto diet. Doufáme, že vám vaši volbu po přečtení článku usnadníme a rozhodnete se pro tu která vám bude sedět nejvíce.

Keto dieta ve zkratce

Keto dietu můžete najít také pod názvem bílkovinová, proteinová či nízkosacharidová. Princip diety je založen na sníženém příjmu sacharidů a zvýšeném příjmu bílkovin. Ve chvíli kdy má tělo nedostatek sacharidů a zvýšený příjem bílkovin a tuků přepíná se do stavu ketózy. V normálním stavu vaše tělo využívá jako primární zdroj energie cukry, pokud dosáhnete ketózy, vaše tělo začne využívat jako zdroj energie tuky. Zásoby tuků, které budou sloužit jako palivo, v těle tedy začnou pomalu ubývat a vy budete snižovat číslo na váze.

Jelikož je Keto dieta založena na nízkém příjmu sacharidů, je potřeba se vyhnout většině cukrů, pečivu, slazeným nápojům, některým druhům ovoce a přílohám jako jsou brambory, hranolky nebo rýže.

malinové keto smoothie

Aby bylo jednodušší si sestavit jídelníček a začít hubnout přinášíme vám srovnání keto diet od odborníků. Tyto diety si můžete objednat ve výhodném balení, u kterého nebude muset přemýšlet co a kdy si dát k jídlu. Ušetříte tak spoustu času a navíc budete hubnout na svou vysněnou váhu.

Postupem času na dietě bude nahrazovat proteinové koktejly a ostatní výrobky opravdovým jídlem, zde pro vás máme tip na náš partnerský blog ve kterém najdete spoustu úžasných nízkosacharidových receptů.

Srovnání KetoMix, KetoDiet a KetoFit

Proteinových diet je na trhu opravdu velké množství, vybrali jsme pro vás tři nejoblíbenější. Jelikož rozdíly těchto diet jsou spíše v maličkostech, připravili jsme pro vás srovnávací tabulku, pod kterou si můžete přečíst podrobnosti ohledně jednotlivých diet.

 KetoMixKetoDietKetoFit
Země původuČeská republikaČeská republikaČeská republika
Výhodné balíčkyAnoAnoAno
Počet týdnů v balíčcích 1 týden, 2 týdny, 3 týdny, 4 týdny2 týdny, 3 týdny, 4 týdny
1 týden, 2 týdny, 3 týdny, 4 týdny
Ochutnávkový balíček 7 denní (35 porcí)3 denní (15 porcí)
8 porcí
Cena 4 týdenního balíčku* 5 390 Kč5 990 Kč
5 254 Kč
Počet porcí v 4 týdenním balíčku 140 porcí140 porcí142 porcí
Doba přípravy jídla Do 5 minutDo 5 minutDo 5 minut
Vhodné pro vegetariányAnoAnoAno
Pro koho je dieta vhodnáPro ženy i mužePro ženy i mužePro ženy
Dárek zdarma U zvýhodněných balíčků – Šejkr nebo tyčinkaPři nákupu nad 999 Kč – Dárek dle hodnoty nákupuU zvýhodněných balíčků – Šejkr nebo smoothie
Doprava zdarmaOd 1 490 KčOd 1 500 Kč
Od 1 500 Kč
Dopravce a cena dopravy GEIS – 80 KčPPL, Česká pošta – 90 Kč
PPL – 59 Kč
Výdejní místa a cenaZásilkovna – 50 KčZásilkovna – 55 Kč PPL ParcelShop - 59 Kč
Možnost platby Dobírka, bankovní převod, platba kartouDobírka, platba kartou
Dobírka, platba kartou
Doba dodání Do 3 pracovních dnůDo 1-2 pracovních dnů
Do 2 pracovních dnů
Doručení do zahraničí -Ano (po domluvě)
-
Výživová poradna Po – Pá (8:00 – 23:00), So – Ne (10:00 – 23:00)Po – Pá (8:00 – 18:00)
Po - Pá
Konzultační centra -Praha, Pardubice, Brno
-
Věrnostní program AnoAno-
Nejlevnější cena Nejlevnější cena ZDE >>>Nejlevnější cena ZDE >>>Nejlevnější cena ZDE >>>
Hodnocení uživatelů Heureky** 94% 93%
93%
ZJISTIT VÍCE INFORMACÍZJISTIT VÍCE INFORMACÍZJÍSTIT VÍCE INFORMACÍ
*Cena v době publikace článku. Cena u KetoDiet je pro první krok
**Hodnocení 4 týdenního balíčku v době publikace článku

Všechny diety jsou na první pohled velmi podobné a liší se zejména v maličkostech jako je doba dodání, cena poštovného a dalších doplňkových služeb.

Výhody KetoMix diety – bezkonkurenční cena za porci

KetoDiet má výrazně nižší cenu za porci jídla, pokud budete hubnout déle, určitě se vám vyplatí.

ketomix balíček na 4 týdny

Cena KetoMix diety

Mezi nespornou výhodu KetoMix diety patří zejména její cena. Cena 4 týdenního balíčku v době psaní článku je o celých 600 Kč nižší než je tomu u konkurenční diety, stejně tak je levnější i balíček na dva týdny. Pokud se trpíte větší nadváhou a hubnutí tedy plánujete na delší dobu, rozhodně s dietou KetoMix ušetříte!

KetoMix dieta a doprava

KetoMix má také levnější dopravu, zde se jedná už o minimální rozdíl, ale pokud se chytáte nakoupit jen pár produktů na dopravě můžete také ušetřit. Balíček vám doveze společnost GEIS, nebo si jej můžete nechat poslat na Zásilkovnu a ušetřit tak za poštovné. Platit můžete předem na účet, platební kartou nebo si nechat balíček zaslat na dobírku.

Věrnostní program KetoMix

Pokud to myslíte s hubnutím opravdu vážně, zajisté oceníte věrnostní program, který vám po registraci poskytne procentuální slevu na další nákup. Věrnostní sleva se určitě vyplatí, pokud si seženete parťáka na hubnutí. Věrnostní program je následující:

  • Při objednávce v hodnotě nad 5 000 Kč  – sleva 2 % na všechny další nákupy.
  • Při objednávce v hodnotě nad 10 000 Kč – sleva 3 % na všechny další nákupy.
  • Při objednávce v hodnotě nad 15 000 Kč – sleva 4 % na všechny další nákupy.
  • Při objednávce v hodnotě nad 20 000 Kč – sleva 5 % na všechny další nákupy.

Výživová poradna KetoMix

Zejména neznalé potěší výživová poradna, ve které vám na všechny vaše otázky odpoví vyškolený tým. Pokud budete mít jakýkoliv dotaz, můžete zavolat, nebo napsat do chatu výrobce, který se nachází na jejich webových stránkách. Skvělé je, že tato poradna funguje 7 dní v týdnu. Od pondělí do pátku zastihnete tým poradců v čase od 8:00 do 23:00 a o víkendech od 10:00 do 23:00.

konjakové keto rizoto

Jak vypadá jídelníček KetoMix diety

Pokud se podíváme na složení nejoblíbenějšího čtyřtýdenního jídelníčku čekají na vás koktejly, polévky, palačinky, kaše omelety, housky, puding a konjakové těstoviny. Jako dárek dostanete šejkr ve kterém si všechny pokrmy jednoduše připravíte do pěti minut.

Pokud máte rádi koktejly, překvapí vás široký výběr příchutí ze kterých si určitě vyberete. Na výběr máte v e-shopu čokoládový, vanilkový, jahodový, banánový, lesní směs, kokosový a kávový. Koktejly jsou skvělá a rychlá svačinka!

Pokud vás jídlo z balíčku omrzí, můžete jej doplnit o další produkty z e-shopu. „Hřešit“ i když zdravě můžete proteinovou čokoládou, chipsama, sušeným masem, dresingem nebo dokonce vínem s nízkým obsahem sacharidů. Jen na víno si dejte pozor a nedávejte si více než skleničku denně, můžete tak narušit hubnutí. Doporučuji sledovat novinky, protože KetoMix se pořád posouvá dopředu a vymýšlí nové a nové dobroty! Jestli nebudete vědět zda je pro vás vhodné zařadit určité produkty do své diety, kontaktujte výživové poradce, který vám ochotně poradí a budete vědět zda můžete mlsat.Koupit KetoMix nejlevněji zde

Pokud stále váháte, přečtěte si naši podrobnou recenzi KetoMix.

Výhody diety KetoDiet – Konzultační centra a zkušební balíček

Skvělou výhodou KetoDiet je služba zhubněte s odborníkem a zkušební balíček na tři dny. Zjistíte tak jestli vám dieta bude sedět a poté si můžete objednat více produktů.

balíček keto diet na 4 týdny

Cena proteinové diety KetoDiet

Cena proteinové diety je se srovnanými konkurenty vyšší, zaplatíte tedy více za jednu porci jídla. KetoDiet má však jednu výhodou a tou je třídenní zkušební balíček, díky kterému vyzkoušíte proteinový nápoj, proteinový shake, polévky, placky, omelety, chleba, tyčinky, kaše, placky, pudink a dokonce panna cottu. Získáte tak představu o tom jak jídla chutnají a zda se vám vyplatí zainvestovat spíše do této diety. Rozhodně zkušební balíček doporučujeme!

Cena dopravy KetoDiet

Dopravu zdarma získáte již při nákupu nad 1 500 Kč, pokud budete poprvé dělat menší objednávku, nebo si některé produkty doobjednávat zaplatíte o něco více než u konkurence. Výhodou je, že si můžete zvolit z více typů dopravců a to konkrétně PPL, České pošty a Zásilkovny. Zaplatit můžete platební kartou či využít možnost dobírky.

Věrnostní program Moje KetoDiet

Pokud se chystáte hubnout s KetoDiet určitě doporučuji využít jejích věrnostní program. Pro účast ve věrnostním klubu se stačí registrovat a může využívat výhody. A co vás ve věrnostním klubu čeká? Každý měsíc získáte možnost zakoupit tři vybrané produkty za zvýhodněnou cenu. KetoDiet vás bude informovat o tajných akcích a slevách o kterých byste bez registrace nevěděli. Dostanete se do uzavřené skupiny na Facebooku, kde se můžete ptát na rady a získáte nepřeberné množství tipů k lepšímu hubnutí. Na celou dobu diety získáte jídelníček zdarma, což vám usnadní práci s vymyšlením toho co si zrovna dát k jídlu. A nakonec budete vědět všechny novinky a slevové akce jako první.

zeleninovo houbová keto omoleta

Výživová poradna KetoDiet a hubnutí s odborníkem

I KetoDiet má svou výživovou poradnu na telefonu a skrz chat na svém webu. Vyškolené pracovníky zastihnete od pondělí do pátku v hodinách od 8:00 do 18:00. Pokud budete potřebovat pomoct s výběrem, nebo zařazením potravin do své diety, neváhejte je kontaktovat. Poradce vám rád odpoví a vy tak ušetříte spoustu času hledáním.

Další výhodou je program „Zhubněte s odborníkem“ ve kterém vám KetoDiet nabídne odborné vedení od začátku do konce hubnutí. Tento program je vhodný pokud chcete snížit svou váhu o více než 15 Kg, nebo se opakovaně marně snažíte o zhubnutí. Odborník bude pravidelně sledovat vaše výsledky, konzultovat je s vámi a v případě potřeby navrhovat změny, aby vaše hubnutí bylo efektivnější. Hubnutí pod vedením odborníka vám zajistí lepší a rychlejší úbytek váhy. Hubnutí s odborníkem probíhá ve čtyřech konzultačních centrem, dvě z nich jsou v Praze, další v Brně a Pardubicích.

Jednorázová konzultace

Jednorázová konzultace, která je zpoplatněna částkou 500 Kč zahrnuje:

  • Detailní diagnostiku aktuálního stavu
  • Zhodnocení vašich stravovacích návyků
  • Poskytne vám doporučení pro úspěšné hubnutí

Měsíční dietní kouč

Další varianta hubnutí s odborníkem je měsíční dietní kouč za cenu 990 Kč měsíčně:

  • Na úvod proběhne diagnostika aktuálního stavu s individuálním nastavením dietního plánu
  • Čekají vás pravidelní kontroly jednou za 14 dní
  • Telefonická podpora a motivace
  • Získáte tři osobní schůzky za měsíc

Jak vypadá jídelníček KetoDiet

Pro srovnání se opět podíváme na čtyřtýdenní balíček. KetoDiet má balíčky rozdělené do dvou fází hubnutí. Pro první krok a druhý krok hubnutí. V balíčku najdete proteinové nápoje s příchutí banánu, lískového oříšku a čokolády, maliny a černého rybízu, jahod a banánu, meruněk a manga. Dále zde najdete proteinové kaše, pudink, smoothie, omelety, placky, chleba, polévky, těstoviny, palačinky a balíček tyčinek. V balení máte také šejkr a brožurku s dietním plánem.

U KetoDiet se také nemusíte omezovat jen na přichystané balíčky. V eshopu najdete pravidelně slevy na různém produkty. Najdete zde spoustu dobrot jako je například zmrzlina, proteinové pečivo, chipsy, proteinové těstoviny a sušené maso. Zde snad jen chybí nízkosacharidové víno. Internetový obchod vám doporučujeme pravidelně sledovat, jelikož se zde objevují novinky a vy si tak můžete pochutnat na něčem novém. Pokud se registrujete budou vám novinky chodit na váš email a to se vyplatí!

Na našem magazínu jsme pro vás připravili i podrobnější recenzi KetoDiet, ve které se dozvíte více informací.

Výhody KetoFit diety – Dieta navržená pro ženy

Keto dieta navržená speciálně pro ženy. Přírodní strava, díky které se každé ženě podaří dostat na vysněnou váhu. Obsahuje všechny potřebné minerály, vitamíny a další živiny, díky čemuž nahrazuje kvalitní stravu.

KetoFit balíček na 4 týdny

Cena KetoFit diety

Stejně jako dieta KetoMix vyniká i tato dieta nízkou cenu. V době psaní článku je cena balíčku na 4 týdny pouhých 5 254 Kč a vy tak utratíte za každou porci jídla pouhých 37 Kč! Výhodná cena se odvíjí i od velikosti balíčku, pokud tedy potřebujete zhubnout větší váhu nebo se domluvíte na nákupu s kolegyní, na větším výhodném balíčku hodně ušetříte.

KetoFit dieta a doprava

U společnosti KetoFit máte možnost pouze jedné dopravy a to společnost PPL. Výhodou této dopravy je nižší cena a možnost osobního odběru na více než 1 200 odběrových místech. Zásilku budete mít doma do dvou dní, což je běžný standart většiny e-shopů. Platba probíhá předem pomocí platební karty nebo dobírkou za kterou si připlatíte menším poplatkem.

Výživová poradna KetoFit

Pokud s Keto dietou začínáte nebo potřebujete poradit ohledně jídelníčku můžete kontaktovat výživového poradce, který vám je k dispozici od pondělí do pátku na telefonu nebo přes online chat na stránkách výrobce.

KetoFit nabízí také individuální sestavení jídelníčku na míru vašemu tělu za cenu 990 Kč. Výživového poradce můžete kontaktovat přes telefon nebo s s ním můžete domluvit přes email. Po předchozí dohodě je i možnost osobní schůzky a individuální konzultace v Brně.

kuřecí keto špíz
BBQ chicken kebabs with zucchini on a white wooden background

Jak vypadá jídelníček KetoFit diety

Pokud sáhnete po nejoblíbenější variantě 4 týdenního balíčku vyzkoušíte oblíbené koktejly, žampiónovou omeletu, sýrovou omeletu s pórkem, česnekovou omeletu, sýrovou, hráškovou a česnekovou polévku, svíčkovou omáčku, čokoládovou kaši, panna cottu, proteinové smoothie a výborný keto chléb.

Stejně jako předchozí diety i tato nabízí opravdu širokou škálu příchutí do koktejlů. Vybrat si můžete z výborných příchutí černého rybízu, lískového oříšku, lesních plodů, maliny, espressa, manga, višně, vanilky, banánu, karamelu, ananasu, kokosu, pistácií či sušenek.

Pokud budete chtít svůj jídelníček více obohatit, můžete si vybrat další produkty z eshopu. Čeká zde na vás široká nabídka nízkosacharidových těstovin, dezertů, proteinového pečiva, proteinových tyčinek, smoothie a mnoho dalšího. Stačí si prohlédnout nabídku a vybrat si to pravé. Pokud si nebudete jistá zda se daná potravina hodí do vaší fáze hubnutí, můžete kontaktovat výživového poradce, který vám online rád poradí.

Pokud chcete vědět více informací o KetoFit dietě, přečtěte si naši podrobnou recenzi KetoFit.

KetoMix, KetoDiet nebo KetoFit? Jakou dietu si vybrat?

Už jste se rozhodli kterou proteinovou dietu si vybrat? Pokud ne i pro nás by rozhodnutí bylo těžké. Po vyzkoušení testovacích balíčku nám nejvíce sedí dieta KetoMix, ale KetoDiet i KetoFit si zajisté najde také své příznivce. Proto vám doporučuji objednat si testovací balíčky, nebo se rozhodnout podle pocitu, ceny a hodnocení produktů na Heurece. Přeji dobré rozhodnutí a doufám že se vám podaří dostat na vaši vysněnou váhu!

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno